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          河南快餐外賣關于夏天5方法立刻降體溫方法

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          河南快餐外賣關于夏天5方法立刻降體溫方法

          發布日期:2017-07-06 作者:www.dqoye.com 點擊:

          河南快餐外賣關于夏天5方法立刻降體溫方法


              小暑的到來,除了空調以外,其實你還有多種選擇方式可以降溫。例如,穿寬松吸汗的熱帶棉麻衫,吃辣椒出汗降溫,給脈點敷涼毛巾,多餐少食等方法來避暑……小編和你一起學習五個盛夏降溫的奇特小秘訣吧。      

              據國外媒體報道,毫無疑問,在北半球,酷暑當頭,真正的夏天到了。避暑是夏天一個永恒的話題。當然了,對那些提倡可持續發展的人們來說,想一想高昂的夏天避暑費用和排出的溫室氣體,他們就會從頭涼到腳。      

              你可能已經聽說夏天節通的一些基礎做法:保持空調過濾網清潔,確保擋風雨條嚴密,白天拉上窗簾,盡可能避免使用大型發熱裝置,如烤箱和火爐。但是,夏天保持涼爽還有其他方法。有些方法在空調發明之前就被人類采用,而且久屢試不爽。      

              1、熱帶棉麻衫向那些經常在熱帶氣候生活的人們學習,穿寬松而輕薄的棉麻衣服。瓜亞維拉衫有時也叫“墨西哥婚禮襯衫”,發明這種衣服的目的就是為了自然解暑。作為菲律賓國服巴榮的“近親”,瓜亞維拉衫可吸收皮膚上的濕氣,穿的時候襯衫不要掖進褲腰里,以促進空氣流通。    

            2、脈點降溫小時候生病后,媽媽可能會在你額頭敷一條涼毛巾。給脈點降溫的原理與此相同。每小時約1分鐘讓涼水流過你的手腕,為你的脈點降溫。在太陽穴或者臉頰噴水也能起到類似的效果。    

            3、多餐少食吃飯后是否會感覺到很熱?這不光是因為食物是熱的。豐盛而富含蛋白質的飲食助燃了你身體的代謝之火。解決方法是多餐少食,這樣你會感覺更涼爽一點,而且還有利于健康。    

            4、吃辣椒拉丁美洲、印度、泰國,這些國家是世界上Z熱的地方之一,但這些國家的人們還喜歡吃世界上Z辣的食品。原因何在?科學家至今爭論不休,但是,Z可能的原因是辛辣的食物可讓人出汗,從而達到降低體溫的目的。起作用的是辣椒中的辣椒素。如果你的皮膚濕氣重,吃辣椒發汗會感覺涼快一些。    

            5、清涼入睡很多人發現在炎熱的天氣入睡非常困難。想要讓你的床上涼爽?在一個普通熱水袋中裝滿冰水,用它來冷卻你的腳踝和膝蓋后部,很管用。       你還可以試一試把床單裝在袋子里,放入冰箱冷凍1到2小時,然后再睡在這塊床單上。保持頭部涼爽身體就會感覺涼爽,如果可能的話,選擇一個涼爽和吸汗的有機棉枕頭,一直到秋高氣爽的時候。

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