鄭州快餐告訴您白領吃什么防輻射？

    白領吃什么可以防輻射？今天鄭州快餐的小編就為大家講解一下.

　　白領吃什么抗輻射？白領一族生活中一個巨大的人群，很多大白領出現了亞健康的癥狀，給我們的生活、健康帶來了極大的威脅。白領一族在工作生活中會收到很多的輻射，電腦，手機，打印機等，那么吃什么能抗輻射呢?麗華快餐在這里介紹三種食物。

　　一：黑芝麻。增加細胞免疫，抵抗輻射。中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。

　　二：西紅柿。減少皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白。長期經常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。

　　三：紫菜。紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜.

    麗華快餐店是一家大型的快餐連鎖外送中心，以其“安全”：“衛生”的形象扎根廣大市民心中，受到市場和廣大消費者的歡迎。