<rp id="lbkp4"><acronym id="lbkp4"></acronym></rp>

    1. <button id="lbkp4"><object id="lbkp4"></object></button>

    2. <dd id="lbkp4"><noscript id="lbkp4"></noscript></dd>
    3. <li id="lbkp4"></li><dd id="lbkp4"><noscript id="lbkp4"></noscript></dd>

      <dd id="lbkp4"><pre id="lbkp4"></pre></dd>

        1. 鄭州快餐盒飯

          營養中心

          聯系我們

          訂餐熱線:15538005018

          訂餐電話:0371-68263456

          QQ: 897189327

          網址:www.dqoye.com

          總店地址:鄭州市金水區城東路288號

          分店地址:

          鄭州市城東路金水路麗華快餐

          鄭東新區商鼎路與康平路交叉口

          鄭州市中原區瑞達路96號

          鄭州市二七區航海中路83號


          鄭州快餐盒飯告訴您飲食要營養均衡

          您的當前位置: 首 頁 >> 營養中心 >> 行業新聞

          鄭州快餐盒飯告訴您飲食要營養均衡

          發布日期:2018-07-27 作者: 點擊:

              鄭州快餐盒飯認為吃快餐也是需要講究營養均衡的,如果營養不均衡就會出現很多的健康問題,同時也會為自己帶來很多的麻煩。吃快餐也要講營養嗎?是的!如果你偶爾吃一次就無關緊要了,關鍵是你天天需要快餐,這就非常有必要講營養了。

            講營養就是講營養平衡、講食物的搭配合理、講營養素攝入的全面、講營養量的攝入是否符合人體的需要。營養來自食物,食物分為五大類,即谷薯類、蔬果類、肉蛋類、豆乳類、油脂類。營養能不能達到平衡要看每天攝入的食物,一個人每日攝入的食物種類Z好包括這五大類。因為沒有任何一種食物包含了人體需要的所有營養素,只有食物多樣化營養素才能全面,才能得到互相補充。掌握好平衡的原則就是選擇多樣食物,而且食物要達到適宜的量。糧食類配以肉蛋和蔬菜或豆制品還有油脂,能使食物形成有主有副、有葷有素、有粗有細、有干有稀。如果一餐只吃一、二種食物是絕對不能滿足人體需要的,也不能達到營養平衡。因此一日三餐,餐餐要講營養平衡。一個人要做到一餐平衡、一日平衡并不難,但要做到天天平衡可就不容易了。

            對快餐企業來說,快餐品種的營養價值在本企業中如何合理的體現,這個問題應引起快餐業的高層領導足夠重視??系禄臎Q策人很聰明,反映快,他們接受了來自中國各界對肯德基飲食存在的營養問題的批評建議,聘請了營養專家指導改革和設計、研發新品種,使之在中國的飲食特點和口味趨于本土化。鄭州市麗華快餐也有營養師指導設計食譜,從原料搭配、烹調方法的使用,營養素的比例,按照不同的食物內容分為四個模式,每個模式構成一種套餐。每套餐的食物一般有8-12種食物不等。營養價值:熱量在850-1100千卡、蛋白質30-45克、脂肪<30%總熱量,其它礦物質、維生素均達到或超過供給量,真正體現了營養平衡,也能夠滿足人體的需要,可稱得上營養快餐。這是很好的快餐楷模。這種營養快餐的理念應該在快餐企業中推廣,使之廣大民眾受益,使我們的國家和民族更加健康強大.


          相關標簽:鄭州快餐盒飯

          Z近瀏覽:

          在線客服
          分享
          歡迎給我們留言
          請在此輸入留言內容,我們會盡快與您聯系。
          姓名
          聯系人
          電話
          座機/手機號碼
          老师好大乳好紧好深在线播放_国内一级婬片A片免费_国语自产拍大学生在线观看_中文字幕精品无码一区二区三区